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    ピラティス体験・入会一時停止のご案内

    【満員御礼と一時停止のご案内】kenkatsuピラティス

    「トレーナーの説明が圧倒的にわかりやすく効果を感じる」と大好評のピラティス。
    有り難いことに“満員御礼”となりました。この場をお借りして御礼申し上げます。 そのため「体験」および「入会」を一時停止しております。
    ご検討くださったお客さまにおかれましては、誠に申し訳ございません。受付再開の際は、改めてご案内申し上げます。 恐れ入りますがご理解賜りますようよろしくお願いいたします。

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美・ピラティスプラン

★美しく引き締まった、しなやかな身体づくり向けプラン

【導入！】ピラティスマシン「キャフォーマー」
～安心と効果をお届けします～
マシン、またはマット、ご興味がある方をお選びいただけます。


こんなご経験はありませんか？

・そもそもピラティスって何するの？
・やってみたいけど、近くにない…
・自分に合うトレーナーがいない…
・​​産前、産後の体型キープが難しい
・リハビリは一人では難しい


こんな願いを解決する方法がお手軽な価格、無理ないトレーニングで手に入るなら興味ありませんか？


こんな方におすすめ

・ピラティス(マシン、マット)に興味がある
・しなやかな身体をつくりたい
・姿勢を改善したい
・自分にあうトレーナーに出会いたい
・身体の内面から整えたい
・産前、産後のボディケアをしたい


何をするの？
健活アシスト式クラシカルメソッドとは？

・完全マンツーマン型指導
・体力に不安な方は1回30分、自信がついてきた方は60分間のセッション
・骨格矯正コンディショニング

健活アシスト式クラシカルメソッドとは？
特徴その１
プライベート空間で一対一の30～60分間ピラティストレーニング

特徴その２
マシンやマットを併用することで、より深く自分の骨格を知ることができるため、非常に効果的なトレーニングが可能になります

特徴その３
大手クラブでピラティス指導歴10年以上の女性トレーナーが圧倒的な知識と経験で、より的確に、より効果的に、何より楽しく指導いたします


本プランご利用者さまによく言われることが

「指導が楽しく、とてもわかりやすい！」

「自分の身体がこんなに変わった！」


当店のピラティスプログラムは、他店と指導品質が圧倒的に異なる内容となっております。昨今、大阪府下のピラティススタジオでは様々なピラティスコースが増えてきていますが、今ひとつピラティスがどういうものなのか、興味はあるけどよくわからないのが正直なところ。

ここで当店のプログラムのメリット、デメリットを挙げておきます。

メリットその１
最も大切なのは、「わかりやすいか」「効果があるか」「楽しいか」。短期間で効果を出すことは当然ですが、長年、大手クラブで培ったノウハウを元にホンモノの安心・安全・効果・楽しさをご提供します

メリットその２
プラン終了後、日常生活に戻ったときに今後の人生において役立つ正しいボディメイク知識が自然と身につきます

メリットその３
無理のない運動と食事を習慣づけ、本当の意味の「健康的なボディメイク」を実践いただけます

最大のメリット
自分の身体と向き合うことで、理解が深まり、より理想とするbodyへつながる

※デメリット
あえて挙げるとすれば…自分の身体・骨格のことがよくわかるようになり、トレーニングも楽しくなってきて、今までの自分が変わってしまうこと（笑）

 

※余談ですが…プラン終了後は、当店のお手ごろな価格で、楽しくなってきたトレーニングをマイペースで続けられます。まずは一度、その特別な時間をご体験ください。もちろんご相談だけでも結構です。お気軽にお問い合わせください。
美・ピラティスプランの流れ
①コンディションチェック、W-UP
血圧、体重、コンディションチェック

②トレーニング開始
トレーナーと１対１で1回30～50分間のセッションを行い、その都度、不明点などを解消しながら進めます

③トレーニング後
トレーニングのフィードバックを行い、次回へつなぎます

 

※ご予約は分かる範囲で一括してお取りします
※キャンセルは、直前であっても1回消化になりませんのでご安心ください
美・ピラティスプラン
Ｑ＆Ａ
Q：体験内容は何をするんですか？
A：料金、時間・・・無料です。
約60分間行います。
（早く終わる場合もございます）

★内容
①カウンセリング
②メニューの一部をご体験
（20～30分程度）
③体験後のアンケート記入

※予約日時体験枠に限りがございますため、予約日時をご変更いただく場合がございます。（その場合、事前にご相談の上、日時の調整を行います。）
ムリな売り込み、継続的なセールスは一切ございませんのでご安心ください。
体験だけでも大歓迎です。

 

Q：全くの初心者ですがトレーニングについていけますか？
A：ご安心ください。ご利用者さまのほとんどが初心者もしくは運動未経験者です。お客様の目標やペースに合わせてトレーナーが付き添いますので安心してご利用頂けます。


Q：食事は制限するのですか？
A：食事制限は行いません。食事、サプリメントの摂り方についてアドバイスしますので参考にしていただき、日常の食生活を送っていただきます。


Q：どのくらい身体ケアできますか？
A：大手クラブで培ったノウハウをさらに昇華させたプログラム内容になっており、「しなやかで美しい身体」、「姿勢改善」、「ケガなどのリハビリ」といった身体へ変えていきます。


Q：女性トレーナーはいますか？
A：ピラティスは指導歴10年以上の女性トレーナーが担当します。


Q：夫婦、友達など同時に複数名で利用することは可能ですか？
A：はい、マットピラティスでしたら可能です。最大3名様まで受け入れできます。但し事前にご利用者様同士で承諾を得た上での受け入れとなります。詳しくはお問い合わせください。